症状 プロサッカー選手の繰り返す軽度肉離れの体感 〜負のスパイラルを抜け出すためには？「筋拘縮」〜
「肉離れと診断を受けたけど感覚的に筋肉が離れている感じがしない」
「離れているという感覚より、ギュッと硬くなっている感覚」
「力は入るけど余分な力が入ってしまう感じで力を入れるのが怖い」
多くのプロサッカー選手やアマチュ...
日々の食やケアから体と心を整えて、どんな時も笑顔で
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