筋肉チューニング

「手術から数年経過していて膝の硬さがあるけどもうこんなもんかと思いプレーしている」「庇うように違う箇所がキツくなってくるけどどうしていいかわからない」「ステップの際にしっかりと踏めない」「手術の場所はなんか怖くて触れない、（触れてみると）こ...