森中友哉

栄養素

アスリートの體(からだ)をつくる食事

年々、ジュニア世代におけるスポーツ強度の増加。それに比例して怪我の発生率も増えています。 「生まれつき身体が弱い」「身体の使い方が悪い」 上記の項目も要因の一つにはなり得ると思いますが… さらに影響を与えやすいものとして...
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